TuS Griesheim läuft

13. November 2020
von klaus
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Silvesterlauf 2020 VIRTUELL – Trainingsplan für Laufeinsteiger

Laufanfänger – Runter von der Couch. Von der Couch bis zum Silvesterlauf – In 7 Wochen fit für 5 Kilometer Laufen. Die virtuelle Version unseres Griesheimer Silvesterlaufs haben unsere Lauftrainerinnen Corinna Müller (im Bild oben links) und Tamara Schäfer zum Anlass genommen, um … Weiterlesen